Sinirli ergenlere nasıl davranmalı? Öfke ve hiddetini başkalarına yansıtmak ve kendine zarar vermek yerine ne yapılabilir diye kendine sormalıdır. Örneğin, ortamdan ve kişiden uzaklaşmak, içe doğru saymak, tepkiyi ertelemek, nefes egzersizleri yapmak, başka bir konu hakkında konuşmak, yürüyüşe çıkmak, müzik dinlemek, başka bir şeyle meşgul olmak. Söz dinlemeyen gence nasıl davranılmalı? Ana hedefiniz çocuğunuzla tutarlı olmaktır. Çocuğunuza doğrudan engeller yerine seçenekler sunun. Çocuğu yeni seçenekler sunarak yönlendirmek her zaman “hayır”, “hayır”, “asla” gibi sözcüklerden daha etkilidir ve çocuğun uyum sağlama yeteneğini artırır. Çocuğunuzu eleştirmeyin veya hatalarını belirtmeyin. Ergenler ve aileleri arasında doğru iletişim nasıl olmalıdır? Dinlemek, desteklemek, takdir etmek ve…
Yorum Bırak