Beyindeki gri madde nasıl arttırılır? Egzersizin sağlık yararlarına ek olarak, fiziksel aktivitenin beyindeki gri madde miktarını artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Journal of Gerontology’de yayınlanan bir araştırmaya göre, “aerobik egzersiz yaşlanan bireylerde beyin hacmini artırır.” Beyinde gri madde artışı hangi beceri? Beyindeki bu gri madde, özellikle yaşlılıkta hafızayı ve motor becerileri koruyan, dikkati artıran, duyguları kontrol eden ve dili yöneten bir göreve sahiptir. Beyindeki gri madde neden azalır? İngiltere’deki Loughborough Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre vücuttaki aşırı yağ ile beyin küçülmesi arasında bir bağlantı olabilir. Çalışmaya ortalama yaşları 55 olan 9.652 kişi katıldı. Gri beyin hücresi nedir? Gri madde, yoğun bir…
Yorum Bırak